fizikalna terapija
Vježbe na lopti

Vježbe na pilates lopti – Prikaz 12 vježbi

Vježbe na pilates lopti Vježbe na pilates lopti sve se više koriste u svakodnevnom treningu i rehabilitaciji. Pilates...
Vježbe za razgibavanje - iskorak

Vježbe za jutarnje razgibavanje – prikaz 10 vježbi

Vježbe za razgibavanje iznimno su bitne za održavanje mobilnosti i fleksibilnosti lokomotornog sustava. Fleksibilnost, mobilnost i snaga mišića potrebna nam je da...
Vježbe za koljeno

Vježbe za koljena

Vježbe za koljena iznimno su važne kako bi se dugoročno osigurala stabilnost i mobilnost koljena kao i prevenirale ponovne povrede. Koljeni zglob...
Udarni val

Udarni val ili Shockwave terapija

Udarni val ili shockwave terapija je nova tehnika koja se u fizikalnoj terapiji koristi u rješavanju mnogih kroničnih i akutnih procesa u organizmu, a izrazit učinak...
Bolovi u krizima

Bolovi u križima – lumbalnom dijelu

Bolove u križima - lumbalnom dijelu kralježnice osjetili smo gotovi svi. Ponekad traju par dana, a nekada nas izbace iz pogona i duži...
PNF koncept

PNF – Proprioceptivna neuromuskularna facilitacija

PNF - Proprioceptivna neuromuskularna facilitacija je filozofija liječenja koji se temelji na pretpostavci da svaki čovijek, i onaj sa poteškoćama, ima neiskorištene psihofizičke mogućnosti. Značenje PNF-a: ...
Shiatsu terapija

Shiatsu – blagotvorna terapija tijela i duha

Shiatsu je oblik rada na tijelu potekao od najstarijih metoda liječenja poznatih čovječanstvu. Temelji se na znanju i mudrosti tradicionalne kineske medicine – znanost i...
Refleksoterapija

Refleksoterapija – umijeće rada na stopalu

Refleksoterapija je drevna metoda liječenja, samoozdravljenja i aktivacije iscjeljujućih procesa u tijelu, kako fizičkog tako i psihičkog stanja. Kroz povijest možemo naći mnogo zapisa o...
Hyaluronan

Hyaluronan – terapija Hyaluronanom

Hyaluronan (još se naziva i hyaluronska kiselina, ili hyaluronat)  je prirodni biokemijski spoj, široko prisutan u vezivnom, epitelnom i neuralnom tkivu, te je njihov...
CEPM taping

Cepm taping – lijepljenje trakama

Japanski terapeut Dr. Kenso Kase je prije približno  40. godina razmišljao kako sa trakama (bandažom)  ojačati  mišiće ali i rasteretiti  zglobove. Cilj je bio...

Pratite nas

5,751FansLike
32FollowersFollow
2FollowersFollow

Popularno