fizikalna terapija
Naslovnica Novosti Zanimljivosti

Zanimljivosti

Pročitajte zanimljive članke iz područja medicine, fizikalne terapije i prehrane.

Smršavite uz trčanje

Smršavite uz trčanje

Sa našim planom trčanja i prehrane možete ovog mjeseca skinuti 5 kg! I vi biste htjeli skinuti nešto kilograma (... a tko ne bi?). Došli...
Lokomotorni sustav

Lokomotorni sustav, brza lokomotiva sa 206 kostiju na sat

Da bismo bolje razumjeli, a i prepoznali poremećaje lokomotornog sustava i mehanizme njihovog djelovanja pogledajmo prvo što je to lokomotorni sustav. Što je to lokomotorni...
Bolovi u trbuhu SH

Bolovi u trbuhu kod trčanja

Bolovi u trbuhu su vrlo čest problem koji se javlja kod trkača. Oni se rijetko pojavljuju kod kraćih treninga, ali kod dugih treninga i...
Sportska prehrana

Prehrana kod sportaša pobjednika

Pobijediti u takmičenju, poraziti protivnika ili prvi završiti utrku, sve to ovisi o više faktora, a ne samo o treningu. Hrana koja pokreće vaše...
Hematom ili podljev

Hematom ili krvni podljev

Hematomi ili krvni podljevi naša su svakodnevica. Od onih malih o obliku modrica, pa  sve do velikih otoka kod uganuća zglobova i djelomično ili...
Botox

Botox terapija – Botulinum toxin

Botox ili Botulinum toxin blokira prijenos živčanog podražaja, izaziva paralizu pojedinih mišića te time dovodi do popuštanja grča. Sastoji se od Clostridium botulinum, bakterije koja...
Mamurluk

Kako se riješiti mamurluka?

Mamurluk je prirodna reakcija organizma na trovanje alkoholom. Pretjerane količine negativno djeluju na centralno živčani sustav. Kemijski spojevi iz alkohola u mozgu uzrokuju snažne...
Krepitacije

Krepitacije – čudni zvukovi koje proizvode zglobovi

Što se to događa kada se čuje škljocanje i grebanje iz zglobova pri pokretanju? Jesu li ti zvukovi, koje uopćeno zovemo krepitacijama, opasni i...
Miogeloze

Miogeloze (myogeloses)

Miogeloze predstavljaju bolna ograničena otvrdnuća u mišićima. Postoje dvije vrste miogeloza : tanke duguljaste i okrugle. Smatra se da je uzrok nastanku miogeloza preopterećenje...
RICE

R.I.C.E – rest, ice, compression, elevation

Lijepi dani donose više kretanja na otvorenom, više šetnji, sportskih i ostalih rekreativnih aktivnosti. No, sve to nosi i rizik od ozljeda, posebice uganuća,...

Pratite nas

6,769FansLike
32FollowersFollow
2FollowersFollow

Popularno