<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>PHS Archives - Portal o fizikalnoj terapiji</title>
	<atom:link href="https://www.fizioterapeut.hr/tag/phs/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.fizioterapeut.hr/tag/phs/</link>
	<description>Portal o fizikalnoj terapiji</description>
	<lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2020 14:25:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>hr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>PHS sindrom &#8211; sindrom bolnog ramena</title>
		<link>https://www.fizioterapeut.hr/bolesti/ortopedske-i-sportske-ozljede/phs-sindrom-sindrom-bolnog-ramena/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fizioterapeut]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2020 12:35:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bolesti]]></category>
		<category><![CDATA[Ortopedske i sportske ozljede]]></category>
		<category><![CDATA[bol]]></category>
		<category><![CDATA[bolest]]></category>
		<category><![CDATA[ortopedija]]></category>
		<category><![CDATA[PHS]]></category>
		<category><![CDATA[PHS sindrom]]></category>
		<category><![CDATA[rame]]></category>
		<category><![CDATA[smrznuto rame]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fizioterapeut.hr/?p=656</guid>

					<description><![CDATA[<p>PHS sindrom &#8211; sindrom bolnog ramena (periarthritis humeroscapularis) jedan je od dosta neugodnih i bolnih sindroma koje zahvaća mišiće ramenog zgloba. Rame je naš najpokretljiviji zglob, u njemu se može javiti bol i smanjenje funkcije zbog različitih upalnih i degenerativnih promjena u mekim tkivima područja ramena. PHS sindrom, kada i kod koga nastaje Sindrom bolnog [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.fizioterapeut.hr/bolesti/ortopedske-i-sportske-ozljede/phs-sindrom-sindrom-bolnog-ramena/">PHS sindrom &#8211; sindrom bolnog ramena</a> appeared first on <a href="https://www.fizioterapeut.hr">Portal o fizikalnoj terapiji</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>PHS sindrom &#8211; sindrom bolnog ramena</strong> (periarthritis humeroscapularis) jedan je od dosta neugodnih i bolnih sindroma koje zahvaća mišiće ramenog zgloba. Rame je naš najpokretljiviji zglob, u njemu se može javiti bol i smanjenje funkcije zbog različitih upalnih i degenerativnih promjena u mekim tkivima područja ramena.</p>
<h3>PHS sindrom, kada i kod koga nastaje</h3>
<p>Sindrom bolnog ramena se najčešće javlja nakon 40-te godine života podjednako kod žena i muškaraca. Ponekad se bolni sindrom javlja bez uočljivog razloga. Vrlo često dolazi do odlaganja kalcijevih soli u području tetiva mišića ramena (m.supraspinatus) na kojoj postoje degenerativne promjene ili lezije. Maksimum boli kod pacijenata sa sindromom bolnog ramena nastaje pri odmicanju nadlaktice od tijela od 70 do 120° tj. kad dođe do kontakta sa  akromionom, pa se bol širi u mišić supraspinatus prema velikom tuberkulumu humerusa i zglobnoj čahuri za koju je mišić srastao. Kalcijeve soli odložene u tetivi supraspinatusa mogu dospjeti u subdeltoidnu burzu i izazvati akutnu upalu koja nastaje naglo, često noću, s jakom boli i potpuno ograničenim pokretom u ramenu.</p>
<h3>Dijagnostika kod PHS sindroma</h3>
<div id="ad-u-tekstu">
<blockquote class="td_quote td_quote_right"><p>Pacijent drži ruku uz tijelo te mu i najmanji pokret izaziva bol.</p></blockquote>
<p>Potrebno je učiniti dijagnostičke pretrage da bi mogli odrediti pravu dijagnozu (UZV ramena i RTG). U akutnoj fazi bolesti primjenjuje se krioterapija. Ruku pacijent mora postaviti u položaj abdukcije tj. od tijela podmetanjem jastuka između prsnog koša i nadlaktice.</p>
<p>Istovremeno se mogu davati određeni lijekovi koji imaju protuupalno i analgetsko djelovanje.</p>
<p>Nakon tjedan dana primjene takve terapije bolovi se u većini slučajeva smanjuju i treba što prije započeti sa fizikalnom terapijom.</p>
<h3>Fizikalna terapija kod PHS sindroma</h3>
<p>Od postupaka fizikalne terapije preporuča se <a title="Laser" href="https://www.fizioterapeut.hr/fizikalna-terapija/hiro-hilt-terapija-laserom-visokog-intenzita/">laser</a>, <a title="Interferentne struje - elektroterapija" href="https://www.fizioterapeut.hr/fizikalna-terapija/interferentne-struje-elektroterapija/">interferentne struje</a>, <a title="Udarni val, terapija udarnim valom ili shockwave terapija" href="https://www.fizioterapeut.hr/fizikalna-terapija/udarni-val-ili-shockwave-terapija/">udarni val </a>i <a title="Vježbe" href="https://www.fizioterapeut.hr/fizikalna-terapija/video-vjezbe/">vježbe </a>razgibavanja radi povećanja opsega pokreta te istezanje i jačanje mišića.</p>
<p>U većini slučajeva nakon 10-15 dana primjene takve fizikalne terapije došlo je do potpunog oporavka. Vrlo je važno da pacijent naučene vježbe svakodnevno provodi kod kuće.</p>
<blockquote class="td_quote_box td_box_right"><p><em>Marija Hrustić, fizioterapeut</em></p></blockquote>
</div>
<p>The post <a href="https://www.fizioterapeut.hr/bolesti/ortopedske-i-sportske-ozljede/phs-sindrom-sindrom-bolnog-ramena/">PHS sindrom &#8211; sindrom bolnog ramena</a> appeared first on <a href="https://www.fizioterapeut.hr">Portal o fizikalnoj terapiji</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
