<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>tetiva Archives - Portal o fizikalnoj terapiji</title>
	<atom:link href="https://www.fizioterapeut.hr/tag/tetiva/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.fizioterapeut.hr/tag/tetiva/</link>
	<description>Portal o fizikalnoj terapiji</description>
	<lastBuildDate>Tue, 18 May 2021 04:46:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>hr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Dupuytrenova kontraktura &#8211; skraćenje palmarne fascije</title>
		<link>https://www.fizioterapeut.hr/bolesti/ortopedske-i-sportske-ozljede/dupuytrenova-kontraktura-skracenje-palmarne-fascije/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fizioterapeut]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Apr 2020 12:55:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bolesti]]></category>
		<category><![CDATA[Ortopedske i sportske ozljede]]></category>
		<category><![CDATA[Dupuytrenova kontraktura]]></category>
		<category><![CDATA[kontraktura]]></category>
		<category><![CDATA[ortopedija]]></category>
		<category><![CDATA[tetiva]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fizioterapeut.hr/?p=616</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dupuytrenova kontraktura Dupuytrenova kontraktura je bolest koja predstavlja zadebljanje i skraćenje palmarne fascije (aponeuroze). Klinička slika je tipična i lako prepoznatljiva. Područje šake ima izgled poput debelog užeta, a karakteristična je bol i fleksijska kontraktura  prsta (nemogućnost ispravljanja), obično četvrtog, a ponekad i petog. U  tom odebljanom naboru kože mogu se napipati i čvorići. Čvorovi [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.fizioterapeut.hr/bolesti/ortopedske-i-sportske-ozljede/dupuytrenova-kontraktura-skracenje-palmarne-fascije/">Dupuytrenova kontraktura &#8211; skraćenje palmarne fascije</a> appeared first on <a href="https://www.fizioterapeut.hr">Portal o fizikalnoj terapiji</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Dupuytrenova kontraktura</h1>
<p><strong>Dupuytrenova kontraktura je bolest koja predstavlja zadebljanje i skraćenje palmarne fascije (aponeuroze). Klinička slika je tipična i lako prepoznatljiva. Područje šake ima izgled poput debelog užeta, a karakteristična je bol i fleksijska kontraktura  prsta (nemogućnost ispravljanja), obično četvrtog, a ponekad i petog. U  tom odebljanom naboru kože mogu se napipati i čvorići. </strong></p>
<p>Čvorovi se najčešće pojavljuju na ulnarnoj polovici dlana. Njihovo tipično mjesto je između proksimalnog i distalnog žlijeba dlanova. Na radijalnoj strani lokalizacija je rjeđa. Rijetkost je njihova prisutnost u području zapešća. Čvorovi su kruti i obično su bolni na pritisak.</p>
<p>Kontraktura prsta prvo nastaje u metakarpofalangealnom , a potom i u interfalangealnom zglobu.</p>
<p><strong>Dupuytrenova kontraktura</strong> obično započinje u dobi od 30 do 40 godina, iako čak i djeca mogu oboljeti od te bolesti. U dobi od 30 do 40 godina vjerojatnost razvoja bolesti kod muškaraca je 6 do 8 puta češća. Vrhunac pojave kod žena je 60-ih, dok se kod muškaraca javlja 50-ih godina.</p>
<p>U samom početku koža se nad zahvaćenim područjem namreška i nabire, a kasnije može i srasti sa fascijom (odnosno aponeurozom) ispod nje, pa nastaje fleksijska kontraktura prstiju, jer same tetive i ovojnice kod ove bolesti nisu promijenjene.</p>
<div>
<h3>Klinička slika Dupuytrenove kontrakture</h3>
<p>Prvi je znak, kako je i ranije navedeno, obično osjetljiv čvorić na dlanu, većinom uz srednjak ili prstenjak, koji postupno postaje sasvim bezbolan. Nakon toga se stvara površni tračak koji kontrahira MCP i interfalangealne zglobove, tako da se konačno cijela šaka zna saviti u luk.</p>
<p>Ponekad dolazi i do fibroznog zadebljanja dorzuma PIP zglobova (Garrodovi jastučići), do fibromatoze penisa (Peyronieova bolest) u 7–10% pacijenata, a ponekad i do čvorića na stopalu (plantarna fibromatoza). Druge vrste fleksijskih deformiteta prstiju javljaju se u sklopu šećerne bolesti, SS i kronične refleksne simpatičke distrofije, pa ih treba razlikovati.</p>
<p>Obolijevaju  češće  muškarci,  i to u  omjeru  10:1. Incidencija bolesti raste s dobi, češća je u bijelaca i u muškaraca. Često zahvaća obje šake. Etiopatogeneza je nepoznata. Učestalost je veća kod bolesnika sa dijabetesom, epilepsijom, alkoholizmom, kroničnim plućnim i kardiovaskularnim bolestima.</p>
</div>
<h3>Liječenje Dupuytrenove kontrakture</h3>
<div>Liječenje u ranoj fazi obuhvaća lokalnu primjenu <a title="Ultrazvuk -  terapija ultrazvukom" href="https://www.fizioterapeut.hr/fizikalna-terapija/ultrazvuk-terapija-ultrazvukom/">ultrazvuka</a>, <a title="laser" href="https://www.fizioterapeut.hr/fizikalna-terapija/hiro-hilt-terapija-laserom-visokog-intenzita/">lasera </a>i istezanje putem <a title="vježbe" href="https://www.fizioterapeut.hr/fizikalna-terapija/vjezbe-za-saku-10-vjezbi-za-zdravlje-sake/">vježbi</a>, te infiltracije kortikosteroida. Uspjesi takvog liječenja nisu uvijek zadovoljavajući, pa se ponekad pristupa i kirurškom zahvatu (fascijektomiji).</div>
<div> </div>
<div>Slična promjena može nastati i na tabanu stopala. Ona se naziva <strong>Ledderhoseova bolest</strong> i obično ne dovodi do većih smetnji.</div>
<div> </div>
<div>U novije vrijeme se sve češće primjenjuje i terapija <a title="Udarni val, terapija udarnim valom ili shockwave terapija" href="https://www.fizioterapeut.hr/fizikalna-terapija/udarni-val-ili-shockwave-terapija/">udarnim valom</a>.</div>
<div>
<p>Na dorzalnoj površini proksimalnih interfalangealnih zglobova prstiju ruke mogu koža i potkožje odebljati u obliku okruglog ograničenog jastučića. To su kožni jastučići, susreću se rijetko, ne utječu na funkciju šake, obično ne uzrokuju niti tegobe, a mogu biti kombinirani sa dupuytrenovom bolešću.</p>
</div>


<p></p>
<p>The post <a href="https://www.fizioterapeut.hr/bolesti/ortopedske-i-sportske-ozljede/dupuytrenova-kontraktura-skracenje-palmarne-fascije/">Dupuytrenova kontraktura &#8211; skraćenje palmarne fascije</a> appeared first on <a href="https://www.fizioterapeut.hr">Portal o fizikalnoj terapiji</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ozljeda Achillove tetive</title>
		<link>https://www.fizioterapeut.hr/bolesti/ozljeda-achillove-tetive/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fizioterapeut]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Apr 2020 12:33:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bolesti]]></category>
		<category><![CDATA[Ortopedske i sportske ozljede]]></category>
		<category><![CDATA[Achillova tetiva]]></category>
		<category><![CDATA[bolest]]></category>
		<category><![CDATA[ortopedija]]></category>
		<category><![CDATA[sportske povrede]]></category>
		<category><![CDATA[stopalo]]></category>
		<category><![CDATA[tetiva]]></category>
		<category><![CDATA[trčanje]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.fizioterapeut.hr/?p=610</guid>

					<description><![CDATA[<p>Najznačajniji mišić potkoljenice naziva se m. triceps surae kojega svi poznajemo pod nazivom &#8220;list&#8221;. Proteže se stražnjom stranom potkoljenice i odgovoran je za pokret plantarne fleksije stopala, odnosno pomicanja stopala prema dole (npr. stajanje na prstima). M. triceps surae se sastoji od tri mišića, dva  m. gastrocnemiusa i m. soleusa. Na svojem donjem dijelu mišići [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.fizioterapeut.hr/bolesti/ozljeda-achillove-tetive/">Ozljeda Achillove tetive</a> appeared first on <a href="https://www.fizioterapeut.hr">Portal o fizikalnoj terapiji</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Najznačajniji mišić potkoljenice naziva se m. triceps surae kojega svi poznajemo pod nazivom &#8220;list&#8221;. Proteže se stražnjom stranom potkoljenice i odgovoran je za pokret plantarne fleksije stopala, odnosno pomicanja stopala prema dole (npr. stajanje na prstima). M. triceps surae se sastoji od tri mišića, dva  <strong>m. gastrocnemiusa</strong> i <strong>m. soleusa</strong>. Na svojem donjem dijelu mišići prelaze u tetivno tkivo i vežu se na petnu kost. To tetivno tkivo naziva se još popularno i <strong>Achillovom tetivom.</strong></p>
<blockquote class="td_quote td_quote_right"><p>Problemi sa Achillovom tetivom spadaju u najčešće trkačke povrede današnjice</p></blockquote>
<p>Achillova tetiva je vrlo jaka i debljine je oko 1.5 cm. Ona prenosi snagu mišića lista na petu te je pritom izložena ekstremnom opterećenju. Pri skoku uvis, na tu tetivu djeluju sile koje su i do 15 puta veće od tjelesne težine, a za vrijeme trčanja na duge pruge, tetiva je izložena silama koje iznose više od 1000 tona. Zbog toga često dolazi do preopterećenja i nadraženosti.</p>
<p>Problemi sa Achillovom tetivom spadaju u najčešće trkačke povrede današnjice. Zbog bolova u &#8220;listu&#8221; velik broj trkača ne mari puno, odnosno povezuje te bolove sa dugotrajnim treningom, jakom trkom ili pak napornim dionicama, a takvi bolovi najčešće bivaju &#8220;pretrčani&#8221; bez posebnog tretmana. Najveći problem nastaje upravo nagomilavanjem takvih mikrotrauma, kada bol u Ahilovoj tetivi ne prestaje, i povreda postane kronična.</p>
<div id="ad-u-tekstu"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-3737607216465555" data-ad-slot="3842072528" data-adsbygoogle-status="done" data-overlap-observer-io="false"><ins id="aswift_0_expand"><ins id="aswift_0_anchor"></ins></ins></ins></p>
<blockquote class="td_pull_quote td_pull_center"><p> &#8230;mikrotrauma + trening + mikrotrauma + trening&#8230;. = K R O N I Č N A U P A L A</p></blockquote>
<h3><strong> Upalni stadij, koji su svi zasigurno doživjeli karakterizira nekoliko simptoma :</strong></h3>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li>bol u potkoljenici prvi je znak upalnog procesa i javlja se najčešće prilikom pokušaja  trčanja ili kod hodanja.</li>
<li>jutarnja ukočenost u listu odnosno bol koja se javlja odmah nakon buđenja prilikom oslanjanja na nogu.</li>
<li>oteklina</li>
<li>palpatorno tvrda tetiva</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p>Zanimljivo je kako je ponekad teško uzeti odmor i zaliječiti povredu, pa nastavljamo trenirati unatoč velikim bolovima i tako riskiramo da duže ostanemo izvan aktivnog trčanja. Naime, učestalim upalama i mikrotraumama na tetivi ostaje ožiljno tkivo i ona se zadeblja. Tako postaje manje elastična, samim time osjetljivija na povrede, i tada je jedini vid regeneracije <strong>OPERACIJA</strong>.</p>
<p>Stoga sami prosudite koliko je pametno igrati se sa upalom Achillove tetive, koliko je pametno zanemariti signale koje nam tijelo daje kada se preforsiramo, i nastaviti trenirati&#8230;.</p>
</div>
<p>The post <a href="https://www.fizioterapeut.hr/bolesti/ozljeda-achillove-tetive/">Ozljeda Achillove tetive</a> appeared first on <a href="https://www.fizioterapeut.hr">Portal o fizikalnoj terapiji</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
