fizikalna terapija
Naslovnica Oznake Vježbe

Oznaka: vježbe

Vježbe na lopti

Vježbe na pilates lopti – Prikaz 12 vježbi

Vježbe na pilates lopti Vježbe na pilates lopti sve se više koriste u svakodnevnom treningu i rehabilitaciji. Pilates...
Vježbe za razgibavanje - iskorak

Vježbe za jutarnje razgibavanje – prikaz 10 vježbi

Vježbe za razgibavanje iznimno su bitne za održavanje mobilnosti i fleksibilnosti lokomotornog sustava. Fleksibilnost, mobilnost i snaga mišića potrebna nam je da...
Vježbe za koljeno

Vježbe za koljena

Vježbe za koljena iznimno su važne kako bi se dugoročno osigurala stabilnost i mobilnost koljena kao i prevenirale ponovne povrede. Koljeni zglob...
Ankilozantni spondilitis

Ankilozantni spondilitis (Bechterewljeva bolest)

0
Ankilozantni spondilitis (Bechterewljeva bolest) je upalna reumatska bolest kod koje dolazi do osifikacije vezivnog tkiva. Zahvaća sakroilijakalne, zglobove kralježnice, kostovertebralne i kostotransverzalne zglobove,...
Bolovi u krizima

Bolovi u križima – lumbalnom dijelu

0
Bolove u križima - lumbalnom dijelu kralježnice osjetili smo gotovi svi. Ponekad traju par dana, a nekada nas izbace iz pogona i duži...
Vjezbe za trudnice

Vježbe za trudnice – prevencija i terapija

Vježbe za trudnice su iznimno bitne, i svaka trudnica bi trebala vježbati, no naravno uz nadzor i preporuke fizioterapeuta. Kretanje je zdravo i potrebno...
Pet Tibetanaca

Pet Tibetanaca – koncept od 5 vježbi

Pet Tibetanaca predstavlja koncept od 5 vježbi koje su Tibetanski svećenici koristili kako bi živjeli duže i zdravije. Program njihovih vježbi opisao je Peter...

Vježbe za kralježnicu – prikaz vježbi

Vježbe za kralježnicu su iznimno bitne i pomažu nam u očuvanju mišićne jakosti. Bolesti kralježnice danas spadaju vrlo visoko na...

Pratite nas

5,751FansLike
32FollowersFollow
2FollowersFollow

Popularno